Vegan Life
11 Ιανδιαβάστηκε 3 λεπτά
Ο σίδηρος στη φυτική διατροφή
Ο σίδηρος αποτελεί ένα ιχνοστοιχείο, το οποίο αποτελεί συστατικό της αιμοσφαιρίνης των ερυθροκυττάρων, με την αποστολή να μεταφέρει...
1960
Vegan Life
10 Ιανδιαβάστηκε 2 λεπτά
Οι vegans τρώνε αυγά από διασωσμένες κότες;
Υπάρχουν πολλοί υπέροχοι άνθρωποι που μοιράζονται τους κήπους τους με κότες που έχουν διασωθεί από τη βιομηχανία αυγών. Οι εκτρεφόμενες...
480
Vegan Life
10 Ιανδιαβάστηκε 4 λεπτά
Γιατί οι κότες κάνουν αυγά;
Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν ακούν τη λέξη «αυγά» σκέφτονται φαγητό και, αν τους ρωτήσεις, θα σου πουν ότι τα αυγά της κότας...
1260
Vegan Life
9 Ιανδιαβάστηκε 4 λεπτά
Η σκληρή αλήθεια για τις πάπιες και τις χήνες!
Εκατομμύρια πάπιες και χήνες εκτρέφονται και σκοτώνονται σε φάρμες εργοστασίων προκειμένου να παρασκευαστούν ακριβά πιάτα και πουπουλένια...
330
Vegan Life
8 Ιανδιαβάστηκε 9 λεπτά
Όλη η αλήθεια για τα κοτόπουλα
Βιομηχανία Κάθε χρόνο 51.4 δισεκατομμύρια κοτόπουλα παγκοσμίως, εκκολάπτονται τεχνητά, παχαίνονται και σφάζονται όταν είναι 42 ημερών...
190
Vegan Life
8 Ιανδιαβάστηκε 4 λεπτά
Όσα δεν γνώριζες για τα κοτόπουλα!
Τα κοτόπουλα εκτρέφονται κατά κύριο λόγο για δύο σκοπούς: αυγά και κρέας. Και στις δύο αυτές βιομηχανίες, οι συνθήκες διαβίωσης των...
470
Vegan Life
2 Ιανδιαβάστηκε 10 λεπτά
Veganuary Deals: Vegan προσφορές για όλο τον Ιανουάριο!
Το Veganuary ξεκίνησε για τα καλά και έχει ως στόχο να υποστηρίξει κάθε άτομο που επιθυμεί να ξεκινήσει το ταξίδι του στο vegan τρόπο...
1.6650
Vegan Life
31 Δεκ 2023διαβάστηκε 3 λεπτά
Vegan; Και από πού θα παίρνω ασβέστιο;
Η πρόσληψη ασβεστίου από φυτικές πηγές, φαντάζει «δύσκολη», σε μια κοινωνία η οποία είναι επικεντρωμένη στην κατανάλωση γαλακτοκομικών...
360
Vegan Life
31 Δεκ 2023διαβάστηκε 6 λεπτά
Το πραγματικό κόστος του γάλακτος
Η γαλακτοβιομηχανία έχει εργαστεί σκληρά όλα αυτά τα χρόνια για να παρουσιάσει μια θετική εικόνα στους καταναλωτές. Οι διαφημίσεις...
320
Vegan Life
31 Δεκ 2023διαβάστηκε 6 λεπτά
Βοοειδή: Βιομηχανική εκμετάλλευση και βία
Σήμερα υπολογίζεται ότι υπάρχουν σε όλο τον κόσμο περίπου 1,3 δισεκατομμύρια βοοειδή*. Μία κοινή λανθασμένη άποψη είναι ότι οι ταύροι...
90
Vegan Life
31 Δεκ 2023διαβάστηκε 2 λεπτά
Όσα δεν γνώριζες για τις αγελάδες!
Η ευφυία των αγελάδων Οι αγελάδες είναι πολύ έξυπνα ζώα. Ανησυχούν όταν νιώθουν ότι δεν καταλαβαίνουν, βιώνουν στιγμές «επιφώτισης» και...
430
Vegan Life
30 Δεκ 2023διαβάστηκε 5 λεπτά
«Η φυτική διατροφή είναι ακριβή»: Πραγματικότητα ή μύθος;
Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που υποστηρίζουν ότι ο βασικός λόγος που δεν γίνονται vegan, είναι το ότι η φυτική διατροφή είναι πιο ακριβή...
1780
Vegan Life
30 Δεκ 2023διαβάστηκε 4 λεπτά
Γιατί οι vegans δεν πίνουν γάλα;
Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που έπονται αμέσως μόλις κάποιος ανακαλύψει ότι είσαι vegan είναι «μα, δεν πίνεις ούτε γάλα;» ή ακόμα...
2730
Vegan Life
29 Δεκ 2023διαβάστηκε 4 λεπτά
Κάνναβη: Ένας παρεξηγημένος θησαυρός
Η κάνναβη είναι ένα ιδιαίτερα παρεξηγημένο φυτό, εξαιτίας της διαδεδομένης χρήσης του ως ναρκωτική ουσία, το οποίο όμως έχει μακρά...
340
Vegan Life
29 Δεκ 2023διαβάστηκε 2 λεπτά
Χαρούπι: Θρεπτικό και πεντανόστιμο
Τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας γνωρίζει άνθιση ένας ιδιαίτερα θρεπτικός, αλλά αρκετά ξεχασμένος καρπός: το χαρούπι. Το χαρούπι είναι ο...
330
Vegan Life
29 Δεκ 2023διαβάστηκε 5 λεπτά
Φύκια: Ένας θαλάσσιος θησαυρός στην κουζίνα μας
Τα φύκια αποτελούν ένα διατροφικό θησαυρό παρόλο που δεν είμαστε εξοικειωμένοι με αυτά στην Ελλάδα. Στην Ασία και συγκεκριμένα σε χώρες...
320
Vegan Life
29 Δεκ 2023διαβάστηκε 2 λεπτά
Τόφου: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις!
Τα τελευταία χρόνια, με την άνοδο της χορτοφαγίας στο δυτικό κόσμο, ακούμε όλο και πιο συχνά για συνταγές που έχουν σαν βάση τους το...
690
Vegan Life
29 Δεκ 2023διαβάστηκε 3 λεπτά
Διατροφική μαγιά: Το «τριμμένο τυρί» των vegan
Η διατροφική μαγιά (nutritional yeast) είναι ένα προϊόν φυσικής ζύμωσης ενός συγκεκριμένου ζυμομύκητα (saccharomyces cerevisiae), ο...
930
Vegan Life
29 Δεκ 2023διαβάστηκε 3 λεπτά
Πρωτεΐνη και χορτοφάγοι: Πηγές, συνιστώμενες προσλήψεις, αμινοξέα
Αν δεν τρώω κρέας, από πού θα προσλάβω πρωτεΐνη; Αυτή συνήθως είναι η πρώτη ερώτηση που γίνεται από κάποιον που σκέφτεται να ακολουθήσει...
1550
Vegan Life
28 Δεκ 2023διαβάστηκε 3 λεπτά
Φυτική διατροφή: Τι λένε οι επίσημοι Οργανισμοί;
Η ασφάλεια της φυτοφαγικής διατροφής επιβεβαιώνεται από τις ανακοινώσεις επίσημων φορέων, οι οποίοι στην συντριπτική τους πλειοψηφία...
2820